Rehefa mihalehibe isika dia maro amintsika no mamolavola presbyopia, na fararano mifandraika amin'ny taonany, ary manomboka amin'ny 40 taona na 50s. Ity toe-javatra ity dia manasarotra ny mahita zavatra manakaiky, misy fiantraikany amin'ny asa toy ny famakiana sy ny fampiasana smartphone. Raha ny presbyoutia dia ampahany voajanahary amin'ny fizotran'ny fahanterana, azo tanterahina tsara amin'ny lenta mety.
Inona no atao hoe presbyopia?
Mitranga ny presbyopia rehefa very ny fahafaham-baraka ny masony, ka sarotra aminy ny mifantoka amin'ny zavatra akaiky. Tsy toy ny Nearsightedness (myopia) na farsightedness (hyperopia), izay ateraky ny fiovan'ny maso, ny presbyopia dia vokatry ny fanamafisana ny lens sy ny hozatry ny maso izay mifantoka amin'ny fifantohana.
Antony ny presbyopia
Ny antony voalohany amin'ny presbyopia dia fahanterana. Rehefa mandeha ny fotoana, ny mason-java-maso dia lasa tsy mahay mandanjalanja, ary mihamalemy ireo hozatra manodidina azy, mametra ny fahafahan'ny maso mifantoka amin'ny zavatra akaiky. Ity fepetra ity dia matetika manomboka amin'ny 40 taona ary miharatsy tsikelikely.
Soritr'aretina iraisan'ny presbyopia
①.blurry eo akaikin'ny fahitana: fahasarotana mamaky lahatsoratra kely na fanatanterahana asa izay mitaky fahitana akaiky.
②.Eye Strin: Mety ho reraka na maharary ny maso.
Fanitsiana elanelana elanelana: mitazona fitaovam-pamakiana lavitra mba hahitana mazava kokoa.
④.Headeaches: Ny maso tsy avy amin'ny asa akaiky dia mety hiteraka tsy fahatomombanana.
⑤.intina fahazavana maivana: mila hazavana bebe kokoa hamaky na hanatanteraka asa akaiky.
Vahaolana ho an'ny presbyopia
Betsaka ny safidy lens hitantanana presbyopia:
①.Famakiana fitaratra: Solomaso tokana mifantoka amin'ny asa akaiky.
②.Bifocal lens: Vera misy faritra misy fanafody roa, ny iray ho akaiky sy iray ho an'ny fahitana lavitra.
③.Lenim-pandrosoana:Lense izay manome tetezam-pifehezana malefaka avy any akaikin'ny fahitana lavitra nefa tsy misy tsipika hita maso, mety ho an'ireo izay mila fanitsiana akaiky sy lavitra.
Fisorohana na fanalefahana ny presbyopia
Raha tsy azo ihodivirana ny presbyopia, ny fihazonana ny fahasalamana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivoarany:
①.Ergular Eye Exams: Ny hetsika fanaraha-maso sy ny fanitsiana dia afaka manampy amin'ny fitantanana presbyopia.
②.Healthy Diet: Ny otrikaina toy ny otrikaina a, c, e, ary ny asidra omega 3 dia manohana ny fahasalaman'ny maso.
Fotoam-pitondrana ③.Reduce: Ny fiatoana amin'ny fitaovana nomerika dia mety hampihena ny fihenam-bidy.
④.proper jiro: miantoka ny jiro ampy ho an'ny asa akaiky hanamaivana ny harerahana maso.
⑤.Ey fanazaran-tena: Ny fanazaran-tena tsotra dia afaka manatanjaka ny hozatra maso ary hanatsara ny fifantohana.
Famaranana
Ny presbyopia dia ampahany voajanahary amin'ny fahanterana, fa amin'ny vahaolana tsara, tsy voatery hisy fiantraikany amin'ny fiainanao andavanandro. amin'nyOptika mety, Manokana manokana momba ny vahaolana mandroso sy namboarina ho an'ny Presbyopia izahay. Na mila lenta mivoatra ianao, bifocal, na lenta mifandray amin'ny multifocal, ny vokatra avo lenta dia miantoka ny fahitanao ny fahitanao ary mazava tsara ny fahitanao.
Paositra: Jan-21-2025