Ny myopia (fahaverezan'ny fahitana akaiky) dia lasa krizy manerantany ho an'ny zatovo,Antony roa lehibe no mahatonga izany: ny fiasana akaiky maharitra (toy ny entimody 4-6 ora isan'andro, kilasy an-tserasera, na filalaovana lalao video) ary ny fotoana voafetra any ivelany. Araka ny angon-drakitra avy amin'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (WHO), maherin'ny 80% amin'ny zatovo any Azia Atsinanana no mijaly amin'ny myopia — avo lavitra noho ny salan'isa manerantany izay 30%. Ny tena mampanahy kokoa dia mbola ao anatin'ny dingana fivoarana tena ilaina ny mason'ny zatovo: mivelatra haingana ny axe-n'ny masony (ny elanelana misy eo amin'ny cornea sy ny retina) mandritra ny 12-18 taona. Raha tsy voafehy, dia mety hiharatsy 100-200 degre isan-taona ny myopia, ka mampitombo ny mety hisian'ny olana maharitra amin'ny maso toy ny myopia avo lenta, ny fisarahana amin'ny retina, ary na dia ny glaucome aza rehefa lehibe.
Ny lantihy mahazatra dia manitsy ny fahitana manjavozavo efa misy amin'ny halavirana fotsiny—tsy manao na inona na inona hampiadana ny fivoaran'ny myopia fototra izy ireo. Eto no misy ny lantihy defocus misy teboka maro ho vahaolana manova ny lalao. Tsy toy ny lantihy mahazatra, izay mamorona "hyperopic defocus" (sary manjavozavo) ao ambadiky ny retina, ireo lantihy manokana ireo dia mampiasa andiana vondrona micro-lens na faritra optika mazava tsara manerana ny velaran'ny lantihy. Ity endrika ity dia miantoka ny fahitana afovoany maranitra ho an'ny asa andavanandro (toy ny famakiana boky na fijerena solaitrabe ao an-dakilasy) sady mamorona "myopic defocus" (sary periferika mazava kokoa) eo amin'ny faritra ivelany amin'ny retina. Ity defocus periferika ity dia mandefa famantarana biolojika "mijanona ny fitomboana" amin'ny maso, izay mampihena ny fanitarana ny axe maso—ny fototry ny myopia miharatsy. Ny fanadihadiana ara-pitsaboana manerana an'i Azia sy Eoropa dia naneho tsy tapaka fa ny lantihy defocus misy teboka maro dia mampihena ny fivoaran'ny myopia amin'ny 50-60% raha oharina amin'ny lantihy nentim-paharazana.
Ankoatra ny asany fototra amin'ny fanaraha-maso ny myopia, ireo lantihy ireo dia natao manokana ho an'ny fomba fiaina mavitrika an'ny zatovo. Ny ankamaroany dia vita amin'ny fitaovana polycarbonate mahatohitra ny fiantraikany, izay mahatanty ny fianjerana tsy nahy (matetika amin'ny kitapo na fitaovana fanatanjahan-tena) ary maharitra in-10 heny noho ny lantihy fitaratra mahazatra. Maivana ihany koa izy ireo—30-50% latsaka noho ny lantihy nentim-paharazana—mampihena ny fihenjanan'ny maso sy ny tsy fahazoana aina na dia aorian'ny 8+ ora aza no anaovana (andro feno fianarana miampy hetsika aorian'ny fianarana). Modely maro koa no misy fiarovana UV tafiditra ao anatiny, miaro ny mason'ny zatovo amin'ny taratra UVA/UVB manimba rehefa any ivelany izy ireo (ohatra, mandeha an-tongotra mankany an-tsekoly na milalao baolina kitra).
Mba hampitomboana ny fahombiazan'ny "lentilles" dia tokony hampiarahina amin'ny fahazarana mijery tsotra nefa tsy miovaova izy ireo. Mora arahina ny fitsipika "20-20-20": isaky ny 20 minitra mijery efijery na mijery akaiky, dia jereo zavatra 20 metatra (eo amin'ny 6 metatra eo ho eo) ny elanelany mandritra ny 20 segondra mba hampiala voly ny hozatry ny maso miasa mafy. Manoro hevitra ihany koa ny manam-pahaizana fa tokony hipetraka any ivelany mandritra ny 2 ora isan'andro ny tara-masoandro voajanahary—ny tara-masoandro voajanahary dia manampy amin'ny fandrindrana ny fitomboan'ny maso ary mampihena ny myopia. Fanampin'izany, ilaina ny fizahana maso isaky ny telo volana: afaka manara-maso ny fivoaran'ny myopia ny mpitsabo maso ary manitsy ny toromarika momba ny "lentilles" araka izay ilaina mba hifanaraka amin'ny fiovan'ny fahasalaman'ny mason'ny zatovo.
Ny "multi-point defocus lenses" dia mihoatra noho ny fitaovana fanitsiana ny fahitana fotsiny ihany—fa fampiasam-bola ho an'ny fahasalaman'ny mason'ny zatovo mandritra ny androm-piainany izy ireo. Amin'ny alàlan'ny famahana ny antony fototry ny fivoaran'ny myopia sy ny fampifanarahana azy tsara amin'ny fiainan'ny zatovo, dia manolotra fomba azo itokisana izy ireo hiarovana ny fahitana mazava ankehitriny sy amin'ny ho avy.
Fotoana fandefasana: 25 Novambra 2025